För ett tag sen berättade jag att jag varit så dålig på att äta frukost och att jag skulle börja bli bättre på det men att jag inte riktigt har någon aptit på morgonen. Det är många som säger att dem inte har aptit på morgonen och då utesluter frukosten men jag märker verkligen skillnad om jag äter på morgonen. Jag tror att nyckeln till att hitta aptit på morgonen är att äta något man tycker om eller har ett sug efter. Jag har testat massa olika och denna veckan har jag gjort säkert 10 chia puddingar för att få till den där perfekta och som inte bara smakar ”ingenting”. Tillslut har jag fått till en som jag skulle kunna äta 10 på raken av, älskar kokos så denna består av mycket kokos och bär.