Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Good start is important!

För ett tag sen berättade jag att jag varit så dålig på att äta frukost och att jag skulle börja bli bättre på det men att jag inte riktigt har någon aptit på morgonen. Det är många som säger att dem inte har aptit på morgonen och då utesluter frukosten men jag märker verkligen skillnad om jag äter på morgonen. Jag tror att nyckeln till att hitta aptit på morgonen är att äta något man tycker om eller har ett sug efter. Jag har testat massa olika och denna veckan har jag gjort säkert 10 chia puddingar för att få till den där perfekta och som inte bara smakar ”ingenting”. Tillslut har jag fått till en som jag skulle kunna äta 10 på raken av, älskar kokos så denna består av mycket kokos och bär.

Kokosmjölk, en gräddig sådan.

Chiafrön

Vaniljpulver

Protein pulver (inget måste men bra om man tränar)

Kokoschips

Björnbär

Blåbär

Granatäpple

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
2kommentarer
  • Så gott, en av mina frukostfavoriter 👌🏼

    elinwendels 0000-00-00 00:00:00 /elinwendels
    Svara
  • Chiafrön är redan redan naturligt laddat med sjukt mycket protein så man behöver inte ens protektion pulver om man tränar. Fast det är ju upp till var och en 😊

    Erika 0000-00-00 00:00:00 https://eriikasworld.blogspot.com
    Svara

senaste från Mode

Mathilda Weihagers webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
Andrea Brodin
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Marie Serneholt
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Hälsa
Fannie Redman
Man
Niklas Berglind